你會(huì)為孩子上好學(xué)校買(mǎi)學(xué)區(qū)房，你會(huì)為健康買(mǎi)“健康房”嗎？

買(mǎi)健康房子三要素：健康顏色、健康購(gòu)物、健康距離。

居住在草木豐茂的環(huán)境能養(yǎng)心

住在滿(mǎn)眼綠意的地方，和住在沒(méi)幾株草木的地方，有多大差別？一項(xiàng)對(duì)近25萬(wàn)老年人進(jìn)行的研究表明，居住在草木豐茂的環(huán)境能養(yǎng)心。

研究顯示，與住在綠植最少環(huán)境的人相比，住宅周?chē)鷿M(mǎn)眼綠色的人各種心臟病風(fēng)險(xiǎn)均降低，其中發(fā)生急性心梗的風(fēng)險(xiǎn)減少了25%，心力衰竭風(fēng)險(xiǎn)減少了16%，房顫風(fēng)險(xiǎn)減少了6%。

為什么綠色環(huán)境有益心臟？

研究者認(rèn)為，在綠意盎然的環(huán)境，或能讓人更愿意走出家門(mén)多多走動(dòng)，從而讓心臟獲益。

另外，有研究表明，只要在花園公園之類(lèi)的環(huán)境呆個(gè)20分鐘，就會(huì)讓幸福感提升約64%。情緒好自然有益心臟健康。更容易買(mǎi)到健康食品的居住環(huán)境，更有利健康。

研究顯示，在收入較低、農(nóng)村或偏遠(yuǎn)的地區(qū)，很少有大型超市，便利店或雜貨鋪更多見(jiàn)，而這些小店兒多售賣(mài)包裝食品，缺乏新鮮蔬果等健康食品，居住在這里的居民，難買(mǎi)到健康食品，其健康也受到影響。

另外，步行10分鐘可到達(dá)的設(shè)施越多，如超市、圖書(shū)館、銀行、社區(qū)中心、學(xué)校，居民超重/肥胖的比例越低、發(fā)生糖尿病的危險(xiǎn)越低。便于行走的居住環(huán)境使居民走得更多，開(kāi)車(chē)更少，從而更健康。

家住公路邊，猝死、卒中危險(xiǎn)高

“臨主干道，交通便利”是不少人買(mǎi)房、租房時(shí)相當(dāng)看重的，但噪音和汽車(chē)尾氣的污染會(huì)損害血管，造成心腦血管疾病。

美國(guó)心臟協(xié)會(huì)曾公布的一項(xiàng)研究顯示，生活在大馬路旁邊可增加心臟性猝死的風(fēng)險(xiǎn)。生活在大馬路50米以?xún)?nèi)者比500米以外者多出38%的心臟性猝死風(fēng)險(xiǎn)，離大馬路距離每近100米，心臟性猝死風(fēng)險(xiǎn)就增加6%。

另外，住在道路交通噪音大的地方會(huì)增加得卒中的風(fēng)險(xiǎn)。與住在噪音在55分貝或以下地區(qū)的居民相比，白天道路交通噪音超過(guò)60分貝地區(qū)居民的死亡率高了4%，因卒中住院的比例也提高5%。

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