冠心病也是一種比較常見的心臟疾病,老年人患病的可能性比年輕人要高?;疾〉脑蛲ǔJ怯扇咭鸬?,即高血壓、高血脂、高血糖。通常治療冠心病的藥物,多多少少會對身體有一些副作用,這是在所難免的。因此小編推薦大家用食療來治療冠心病,這樣既能治病,又能起到很好的保健作用。

冠心病患者應(yīng)該多吃什么食物
多吃健康的綠色蔬菜,特別是芹菜,因為綠色蔬菜含有豐富的維生素與纖維素,可以降低人體對膽固醇的吸收,對冠心病伴高血壓病人具有降低血壓、鎮(zhèn)靜安神的作用。但同時應(yīng)該注意的是吃這些蔬菜的時候,必須要清淡,不能太咸、太油膩。炒菜時放一小勺鹽即可,要把每日食鹽攝入量控制在3—5克。
冠心病患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)娘嬕稽c葡萄酒,但是不宜過度,以50—100毫升為宜。還可適當(dāng)?shù)匮a充瘦豬肉、牛肉等紅色肉類,還要多吃蘋果與西瓜。蘋果中的纖維能降低低密度脂蛋白的含量,每天吃1個,可促使膽汁酸的排泄。西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等,每3天吃1次,1次不得多于80克,能幫助控制血壓。
冠心病吃黑木耳
黑木耳對于治療冠心病是有一定的幫助的,所以我們在平時也可以多吃,每天約5—10克。因為黑木耳中含有大量維生素,對降低血黏度、血膽固醇有優(yōu)良功效,有利于緩解冠心病患病程度。
平時冠心病患者要做一些簡單的運動,比如漫步,打太極等,大概半年的時間就能取得很好的效果了,因此需要患者們堅持下來。