冠心病患者午飯后不宜立即午睡。因?yàn)轱埡蟠罅垦髁飨蛭覆?，血壓降低，大腦供氧明顯減少，此時(shí)午睡易致大腦供血不足，因此，以先休息20分鐘后再上床午睡為宜。

冠心病的出現(xiàn)對(duì)人們的心理影響很大，也給患者身體造成了很多的危害，所以我們更要關(guān)注患上此病后人們需要注意什么，無(wú)論是生活習(xí)慣以及飲食，都需要人們高度的關(guān)注。在平日里，冠心病患者需要注意自己的用藥，而且飲食也不要太過(guò)油膩，這些都是需要注意的問(wèn)題。

冠心病患者平時(shí)要注意什么

第一，冠心病患者午睡前不要吃得太飽，太油膩。因?yàn)樘柺刮概蛎?，膈肌升高，影響心臟正常收縮和舒張；太油膩會(huì)增加血液黏稠度，加重冠狀動(dòng)脈病變。

第二，冠心病患者午飯后不宜立即午睡。因?yàn)轱埡蟠罅垦髁飨蛭覆?，血壓降低，大腦供氧明顯減少，此時(shí)午睡易致大腦供血不足，因此，以先休息20分鐘后再上床午睡為宜。

第三，冠心病患者應(yīng)注意睡姿。冠心病患者睡覺(jué)宜采取頭高腳低右側(cè)臥位，以減輕對(duì)心臟的壓力，并防止打鼾。有些冠心病患者喜歡坐著或伏案打盹，這是有害的，因?yàn)樗鼤?huì)使腦部缺血、缺氧加劇。

第四，同時(shí)伴有高血壓的冠心病患者睡前忌服降壓藥。因?yàn)槿梭w入睡后的血壓比醒時(shí)的血壓下降20%左右，睡前服藥易使心、腦、腎等重要臟器供血不足，促使血小板等凝血物質(zhì)附著在血管壁上形成血栓，導(dǎo)致缺血性中風(fēng)。

第五，冠心病病人午睡時(shí)間以1小時(shí)左右為宜。起床前應(yīng)先在床上輕輕活動(dòng)一下手腳，然后再慢慢坐起。用手在心前區(qū)和胸部做5至10分鐘的自我按摩，可加強(qiáng)血液流動(dòng)。下床后，最好能立即喝一杯白開(kāi)水，以補(bǔ)充體內(nèi)水分，降低血液黏稠度，達(dá)到擴(kuò)張血管和減少血栓形成的目的。

在日常生活里面，除了午睡以及用藥的護(hù)理，在這里還建議冠心病患者朋友要注意多吃對(duì)自己身體有益的食物，比如：玉米以及新鮮的瓜果，都對(duì)自己的身體有一定的好處，同時(shí)患病期間患者最好是保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，提高自己的身體抵抗力，就可以早日康復(fù)了。