大家都知道,冠心病是我國(guó)死亡率最高的疾病之一,這種疾病嚴(yán)重時(shí)直接威脅人們的生命安全,為人們?cè)斐珊艽蟮睦_。那么冠心病1期康復(fù)方案是什么?冠心病除要保持藥物治療,平時(shí)要注意飲食和生活調(diào)養(yǎng),定期檢查,合理鍛煉。

一、生活調(diào)理:要避免過度勞累和精神緊張。在日溫差變化大時(shí),注意保暖。起居應(yīng)有規(guī)律,睡眠要充足,心境要平穩(wěn),萬(wàn)勿大喜大悲、憂愁郁悶。禁止吸煙飲灑。
二、控制體重:肥胖者要設(shè)法減肥,減少食物的總熱能卡;不宜過多地飽食,并通過體力活動(dòng)、鍛煉來減輕體重,務(wù)使達(dá)到較理想水平。
三、溫水浴療:給左上肢做局部溫水浴,水溫從37℃開始,逐漸開始42℃,使局部末梢血管和冠狀動(dòng)脈反射性擴(kuò)張,改善冠脈循環(huán)。
四、上午吃藥,下午鍛煉。冠心病的流行病學(xué)調(diào)查資料表明,由心肌缺血和致命性心律失常引起的心臟病急發(fā)率和猝死率,以上午6—12時(shí)最高,尤其是睡醒后頭3個(gè)小時(shí)心臟最容易“鬧事”。
五、定期進(jìn)行健康檢查:特別注意有無(wú)高血壓病、糖尿病等。
關(guān)于冠心病1期康復(fù)方案是什么的介紹差不多就結(jié)束了,都是和人們的生活息息相關(guān)的因素,希望可以引起人們的重視,把冠心病的危害程度降到最小。其實(shí)想要做好心臟康復(fù),選擇一個(gè)好的心臟康復(fù)中心是值得去做的事情,推薦大家選擇北京瑞華心臟康復(fù)中心。
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