早期冠心病怎么辦？這個(gè)問題其實(shí)要結(jié)合冠心病早期的癥狀及體現(xiàn)，還有就是致病因素。不過，關(guān)于早期冠心病的知識(shí)，我們可以先來了解一下冠心病早期的注意事項(xiàng)有哪些。

冠心病早期注意事項(xiàng)

冠心病通常是從兒童期開始，所以我們從小就要形成好的生活習(xí)慣，膳食結(jié)構(gòu)安排合理，避免過量脂肪及甜食，加強(qiáng)鍛煉，超重及肥胖的人要主動(dòng)減少熱量。高血壓，高脂血及糖尿病病人要控制好血壓，血糖及血脂，還要戒煙。

早起冠心病怎么辦？患者要減少習(xí)慣的肉類，肉上的脂肪要去除，不吃油煎肉，每個(gè)星期只可以吃三個(gè)雞蛋。多吃新鮮的水果蔬菜，飲食要平衡均勻。嚴(yán)格控制鹽的攝食，食鹽低可以降低血壓，減少發(fā)病危險(xiǎn)。

患者要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，每個(gè)星期進(jìn)行2－3次劇烈運(yùn)動(dòng)，可以降低心臟疾病的發(fā)病率，不過突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)也比較危險(xiǎn)，所以記得要漸進(jìn)實(shí)行運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。積極應(yīng)對(duì)精神壓力，調(diào)解生活壓力，培養(yǎng)良好的愛好，通過運(yùn)動(dòng)緩解緊張的情緒。嚴(yán)格控制高血壓及高膽固醇血等疾病。

患者除了要堅(jiān)持服用藥物外，還要準(zhǔn)備好保健盒，氧氣等物品。心絞痛發(fā)作頻繁的話，注意臥床休息。不要讓自己過于疲勞，盡量減少社交活動(dòng)，避免長途旅行?？梢远嘤脺厮猎瑁鰪?qiáng)皮膚抗寒能力，積極防治感冒等上呼吸道感染疾病。

冠心病這種疾病所造成的危害是比較大的，給家庭和個(gè)人都帶來了非常大的痛苦，那么在生活當(dāng)中我們就要積極的進(jìn)行防治。在飲食當(dāng)中我們要合理安排自己的飲食習(xí)慣，不要經(jīng)常地暴飲暴食，最好是少吃那些奶油類的食物，不要經(jīng)常的抽煙或者是喝酒要多吃一些清淡的食物，最好是積極的去治療一些高血壓疾病或者是高血脂病以及肝病，當(dāng)出現(xiàn)心絞痛的時(shí)候要立刻停止活動(dòng)，處于休息的狀態(tài)。